మొటిమలను నయం చేయడానికి వడదెబ్బను ఉపయోగించుకునే ప్రమాదకరమైన టిక్టోక్ ధోరణి

ఇటీవలిటిక్టోక్ ధోరణిమొటిమలను నయం చేయడానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా సూర్యరశ్మి చర్మం ప్రమాదకరమైనది మాత్రమే కాదు, శాస్త్రీయంగా నిరాధారమైనది.సూర్యుడి నుండి UVA మరియు UVB కిరణాలు చర్మానికి తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి, స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

UVA కిరణాలుచర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి, చర్మానికి చేరుకుని, ముడతలు, చక్కటి గీతలు మరియు స్థితిస్థాపకత కోల్పోవడం వంటి అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతుంది. వయస్సు మచ్చలు మరియు మెలస్మా వంటి హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలకు కూడా వారు బాధ్యత వహిస్తారు. మరింత సంబంధించి, UVA కిరణాలు ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు రియాక్టివ్ ఆక్సిజన్ జాతులు (ROS) ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, పరోక్షంగా DNA ను దెబ్బతీస్తాయి మరియు మెలనోమాతో సహా చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

మరోవైపు,UVB కిరణాలుప్రధానంగా బాహ్యచర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, దీనివల్ల వడదెబ్బ మరియు ప్రత్యక్షంగా దెబ్బతింటుంది. ఇది ఉత్పరివర్తనాలకు దారితీస్తుంది మరియు బేసల్ సెల్ కార్సినోమా మరియు పొలుసుల కణ క్యాన్సర్ వంటి మెలానోమా కాని చర్మ క్యాన్సర్ల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. UVB కిరణాలు మెలనోమా ప్రమాదానికి కూడా దోహదం చేస్తాయి.

UVA మరియు UVB కిరణాల ప్రభావాలను కలపడం,సుదీర్ఘ సూర్యరశ్మిదారితీస్తుందిసంచిత చర్మ నష్టం, రోగనిరోధక అణచివేత మరియు కంటిశుక్లం మరియు మాక్యులర్ క్షీణత వంటి కంటి పరిస్థితులు కూడా.

మొటిమలకు చికిత్సగా సన్‌బర్న్‌ను ఉపయోగించడం అనేది తప్పుదారి పట్టించే విధానం, ఇది తీవ్రమైన మరియు కోలుకోలేని నష్టాన్ని పట్టించుకోదు UV రేడియేషన్ సంభవిస్తుంది. ప్రమాదకరమైన పోకడలను అనుసరించే బదులు, మీ చర్మాన్ని రక్షించడం చాలా ముఖ్యంబ్రాడ్-స్పెక్ట్రం సన్‌స్క్రీన్, ధరించండి రక్షణ దుస్తులను ధరించండి, మరియు పీక్ సన్ సమయంలో నీడను వెతకండి.రెగ్యులర్ స్కిన్ చెక్కులు మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణుల సందర్శనలుఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు సంభావ్య సమస్యలను ప్రారంభించడానికి చాలా అవసరం. గుర్తుంచుకోండి, రేపు పశ్చాత్తాపాలను నివారించడానికి వడదెబ్బకు సురక్షితమైన మార్గం లేదు.